
Voir aussi : La cuisine thaïe • Top 10 plats et desserts • Recettes, et cours •
Meilleurs restaurants • Les Fruits thaïs • Gastronomie régionale • Plantes et épices
Recettes de cuisine thaïe
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Tom Yam Goong (soupe au crevettes). Difficulté : **
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Phat Thai (nouilles frites). Difficulté : ***
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Khai Phat Mamuang Himmapan (poulet caramélisé aux noix de cajout). Difficulté : *
Tom
Yam Goong
Ingrédients et quantités
- 4
tasses d'eau
- 1 tasse de crevettes
- 5 champignons
- 1 citron vert par
bol.
- 1 feuille de citronnier (ta krai)
- 3 feuilles de combava,
« kaffir lime » en anglais. (bai ma-gruud)
- 2 cuillères de sauce de
poisson par bol.
- 5 brins de coriandre
- 3 piments
- 1 cuillère de
nam prig pow (optionnel) (c'est une pâte marron à base d'échalote, d'ail,
de pate de crevette, de
poivre, de sel, et de sucre.)
Conseils et substitutions
Malheureusement, pour obtenir le vrai
goût qui fait la renommée de ce plat, il est difficile de substituer les
feuilles de combava. La richesse du goût aigre vient de la combinaison des
différents ingrédients citronnés.
Préparation
Commencez par faire bouillir de l'eau dans une casserole à demi-remplie.
Peler et décortiquez les crevettes puis
mettez-les de coté. Coupez les
feuilles de citronnier en morceaux d'environ 10-12 cm.
Utilisez le dos du
couteau pour écraser ces morceaux de feuilles, afin qu'elles diffusent mieux
leurs saveurs.
Mettez ces morceaux de feuille de citronnier dans l'eau, et
laissez bouillir 5 minutes.
Mettez la sauce de poisson et le jus d'un
citron vert dans chacun des bols dans lesquels vous servirez la soupe.
Ecrasez les piments et ajoutez les dans les bols.
Enlevez les tiges de
feuilles de combava, et ajoutez la partie feuillue dans la casserole d'eau
bouillante. Lavez
et coupez en deux les champignons, et ajoutez-les à la
casserole. Ajoutez les crevettes, puis arrêtez le feu de
suite. Les
crevettes deviennent dures trop rapidement, et seront cuites juste avec l'eau
chaude.
Versez les crevettes, les champignons et le liquide de la casserole
dans les bols immédiatement.
Le liquide dans les bols doit devenir brumeux à
cause du jus de citron dans le fond. Ajoutez le nam prik pow.
Saupoudrez les
brins de coriandre et servez.
Si vous n'aimez pas les soupes pimentées,
réduisez la quantité de piments, ou n'en mettez pas du tout. Ajoutez
d’avantage de jus de poissons et/ou de jus de citron si la soupe semble fade.
Phat Thai
Ce plat
thaï que vous trouvez à Bangkok a plusieurs centaines de variantes, suivant les
restaurants. Pad Thai est
"un plat de rue" : les restaurateurs ambulants se
spécialisent souvent dans un plat ou deux, nécessitant toujours
les mêmes
ingrédients, et affinent année après année leurs recettes.
Le Pad Thai
est à la fois sec et légèrement frit, avec des saveurs complexes et équilibrées.
La liste des
ingrédients peut être intimidante, mais beaucoup d'ingrédients
sont optionnels. Si vous voulez un vrai Pad Thai
comme en Thaïlande,
utilisez tous les ingrédients.
Le Pad Thai peut aussi être un plat
végétarien parfait, il suffit d'omettre les crevettes, de substituer la sauce
de poisson par la sauce de soja, et d'ajouter plus de tofu si vous aimez.
Ingrédients
- 1/2 citron
- 1 œuf
- 4
cuillères de sauce de poisson
- 3 gousses d'ails
- 1/2 cuillère de piment
séché
- 1/2 cuillère de poivre blanc [substitut : poivre noir]
- 1
échalote
- 2 cuillères de sucre
- 2 cuillères de tamarin [substitut :
vinaigre blanc]
- 1/2 paquet de nouilles thaïes à base de riz
- 2
cuillères d'huile végétale
- 1/2 tasse de crevettes (optionnel)
[substitut : viande de porc, poulet]
- 1/2 fleur de banane (optionnel)
-
1/3 tasse de tofu (optionnel)
- 1-1/2 tasse de ciboulette chinoise - Gui
Chai (optionnel)
- 2 cuillère de cacahouètes (optionnel)
- 1-1/3
tasse de germes de haricots (optionnel)
- 1 cuillère navet préservé - Hua
Chai Po (optionnel)
Conseils
La partie
délicate concerne les nouilles trempées. Elles doivent être flexibles mais
encore solides, pas molles.
En cas de doute ne les trempez pas longtemps.
Vous pourrez ajoutez plus d'eau dans le wok ensuite.
Si vous
n'aimez pas le pimenté, n'ajoutez pas le piment séché.
Préparation
Trempez les nouilles sèches dans de l'eau tiède,
pendant 5-10 min.
Coupez le tofu en morceaux de 2 cm.
Coupez la
ciboulette chinoise en pièces de 2 cm. Mettez de coté quelques morceaux pour la
garniture.
Rincez les germes frais d'haricot, et gardez en la moitié pour
servir frais.
Broyez l'ail et l'échalote ensemble.
Utilisez un
wok. Sinon une grande poêle fera l'affaire. Chauffer le wok à grand feu,
mettez l'huile dans le wok.
Faites frire les cacahuètes, puis retirez-les du
wok lorsque qu'elles sont dorées.
Ajoutez l'échalote, l'ail, et le tofu, et
remuez-les jusqu'à ce qu'ils aient une couleur marron.
Les nouilles qui ont
été trempées doivent être flexibles mais pas molles. Egouttez les nouilles et
ajoutez-les au wok. Remuez rapidement pour éviter aux ingrédients de coller.
Ajoutez le tamarin, le sucre, la sauce de poisson, le piment séché, et le
navet préservé. Remuez. Le feu doit être fort, si ce n'est pas le cas, il y a
beaucoup de liquide dans le wok.
Cassez un œuf au dessus du wok, et
remuez-le avec le reste jusqu'à ce qu'il soit cuit.
Ajoutez les
crevettes et remuez. Ajoutez les germes d'haricot, et la ciboulette.
Remuez
encore un peu. Les nouilles devraient être molles en enchevêtrées avec le reste
des ingrédients.
Versez dans des plats, et saupoudrez les cacahouètes.
Servez chaud avec la fleur de banane et un quartier de citron sur le coté, la
ciboulette fraiche et les germes d'haricot frais mis de coté sur le plat.
Et comme toujours en Thaïlande avec ce plat, des condiments comme le sucre,
le piment sec broyé, le vinaigre et la sauce de poisson, peuvent être disposés
sur la table pour assaisonner le plat selon votre goût. Certains aiment ajouter
plus de poivre et de sucre au Phat Thai une fois servi.
Khaï Phat Mamuang Himmaphan - Poulet aux noix de
cajou
Ingrédients
- 1-1/2 tasse de noix
de cajou crues (d’apparence blanches, elles sont disponibles chez les traiteurs
asiatiques)
- Filets de poulet. (quantité selon le nombre de personnes).
-
Sauce d'huitre (d'apparence noire, s’achète en bouteille chez les traiteurs
asiatiques).
- 2 cuillères de sucre
- 1/2 oignon (optionnel)
- 1 tasse
de champignon (optionnel)
- 1 pincée de sel
- Huile
Conseils
Un plat simple à préparer mais délicieux !
Il
s'accompagne normalement de riz blanc thaï fait à la vapeur.
Attention à bien
prendre des noix de cajou crues et non les noix de cajou salées que l’on trouve
en sachet dans
les grandes surfaces.
Il est possible lors de l’ajout du
poulet dans la poêle de faire caraméliser les morceaux avec le sucre.
Préparation
Coupez le poulet en morceaux de 3-4 cm.
Epluchez et coupez l'oignon en petits morceaux.
Mettez de l'huile dans une
grande poêle.
Faites griller les noix de cajou, celle-ci doivent prendre une
couleur brune, puis enlevez-les de la poêle et mettez les de coté dans un bol.
Faites frire les morceaux de poulet dans la poêle, jusqu'à ce que ceux soit
dorés.
Ajoutez les cacahouètes grillés précédemment mise de coté dans la
poêle, ainsi que les champignons, les morceaux d'oignon, 2 cuillères de
sucre, 3-4 cuillères de sauce d'huitre, et une pincée de sel.
Mélangez le
tout quelques minutes, qui doit prendre une couleur brune cuivrée.
Goutez,
si le gout est un peu fade, rajoutez de la sauce d'huitre, et du sucre.
Servez chaud, idéalement avec à coté du riz blanc fait à la vapeur.